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De kracht van je handen: yoga met mudra‘s (Niederlande, 2024)
Folge 62   Season: 1

bis 09:40
  • 20250428092500
VPS 00:00

Übersicht

Wist je dat je in yoga ook houdingen met je handen kan doen? Mudra‘s heten deze handhoudingen. In deze les legt Jolijn uit hoe je met betekenisvolle mudra‘s je yogales kan verrijken en verdiepen.

Themen

    Details

    Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.

    Hinweis

    Personen

    Moderator:Jolijn Bruijnaers

    Top-Spielfilm am 28.04.

    Spielfilm

    MDR 02:00: Charade
    MDR
    02:00

    02:00:MDR Charade

    USA 1963

    MDR, 02:00-03:50 Uhr

    Als Reggie aus dem Urlaub zurückkehrt, findet sie ihr Appartement verwüstet vor. Ihr Mann wurde von den Einbrechern ermordet. Vom CIA erfährt sie, dass er während des Zweiten Weltkriegs Gold im Wert von 250.000 Dollar unterschlagen hat. Mit Hilfe eines Gauners begibt Reggie sich auf die Suche nach dem Verbleib des Goldschatzes.Die in Paris lebende Amerikanerin Reggie Lambert traut ihren Augen...
    Charade
    23:15
    20:15
    01:50

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    Mecklenburgische Seenplatte

    (Mi 30.4. 19:00 Uhr)

    (Do 1.5. 11:50 Uhr)

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    (So 4.5. 20:15 Uhr)

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